Körpergefühl

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(180° View unserer Gymnastikhalle beim Zirkel)

Körpergefühl auf einen Blick:

 

– trainiert den ganzen Körper
– verbessert die körperliche Ausdauer

– Macht den Kopf frei

Donnerstag, Gymnastikhalle
18.50 - 19.50 Uhr
in der Öflingen​

 

Jugendliche / Erwachsene

Leitung:  Christian

Zur Anmeldung oder bei Rückfragen bitte mich direkt  anschreiben unter ch.wei02@gmx.de !

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Was euch erwartet:

 

Körpergefühl -  spiegelt die heutige Zeit wieder.

Der Kopf sagt - du musst etwas für Dich tun. Sport ist das richtige um den Kopf frei zu bekommen!

Dein Körper - sagt - Couch ich komme …

 

Im Training - Körpergefühl -  machen wir etwas für den Körper

(mit dem eigenem Körpergewicht und mit Gewichten und vielen anderen Sportgeräten..)

und etwas für den Kopf (Geist) mit einer abschließenden Mediation.

 

Lasst Euch in einer mitreißenden Gruppe und fetzigen Beats wieder zum Sport begeistern !